「アメトーーク!」の足ツボって、そんなに痛いの！？ 足ツボ健康法で、いいやり方をご紹介しますよ♪
僕はテレビを見ないので、良く知らないんですけど、
「アメトーーク!」と言う番組で、足ツボの企画を頻繁にやっているんですかね？？
なんかめっちゃ痛そうにしてるみたいですけど？
それでですね、この番組に僕の大好きなPerfumeが出ていたんですよね（アメトーーク! ゴールデン延長戦 2016年4月21日）
あ～ちゃんと、かしゆかは、平気で足ツボマットの上を歩き回るんですよ
芸人たちがビックリしてました(笑)
なんか二人とも「全然大丈夫」って感じで、さらに足ツボマットの上でピョンピョン跳ねちゃうんですよ(笑)
（ちなみに、のっちは「絶対無理！」とのこと笑）
それでですね、
「このマットの上って、そんなに痛いの？？？」
って疑問に思いませんか？？？ 思うよね？？？ ね？（うざい）
とうことで、買ったんですよ(笑)
足ツボマットです(笑)
番組で使われているものとは違いますけど、
「果たして、どれだけ痛いのだろうか？？？」ということを、自分で確認してみたかったんです
すべては自分で試さないと分からないですから(笑)
汚い足をさらして、本当にすまん
足ツボマットに乗ってみました
うん、ごめん、全然平気です
ただ、ジャンプすると、ちょっとキツイな(笑)
まぁそんな感じでした
足ツボマットは、買わなくても大丈夫♪
それですね、ここからが本題なんですよ(笑)
僕はですね、もう何年も前からなんですけど、アンチエイジングの対策として、足裏のマッサージを行っているんです
足裏のマッサージに、何を使っているのかと言いますと・・・
ででーん、これです
これ、何なのかといいますと、
ゴルフボール2個を、ビニールテープでグルグルしたもの
なんですよ
それで、これをですね・・・
汚い足をさらして、本当にスマン・・・（2回目）
足で踏んで、ゴロゴロするんです
これがねー、気持ちいいんですよ♪
これ、実家のテレビで紹介されているのを偶然見て、これはいいなーと思って始めたんです
ですので僕のアイデアではないんです
考案された方に拍手パチパチですー♪
足は第二の心臓・老化は足から
ここで、健康に関するテンプレートをご紹介します
「老化は足から」
「足は第二の心臓である」とか言われているんですど、健康にとって大事な部位みたいです
僕はツボに関しては、まだ勉強していないんですけど、足の裏には内臓に対応するツボがたくさんあります
図を見たら分かるように、もうツボだらけです(笑)
それで、このツボを刺激すると、身体の疲れが取れて、内臓を強化するのにいいそうなんですね
そして「老化は足から」という言葉があるように、
足裏をしっかりマッサージするのは、アンチエイジングに役立つそうなんです
ですので、先ほどご紹介した、ゴルフボール足裏マッサージ器（いまてきとーにつけた）を自作して、ぜひ毎日ゴロゴロしてみましょう
ということをおすすめしますー♪
本を読みながらでも、何か他のことをしながらでも、時間を有効活用できますよ！
ここまで読んでくださって、ありがとう☆
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