自宅で立ち読み!本を立って読むことのメリットに気付いた!
こんにちは！ じいこす(＠じいこす)です。
本屋に行くと、立ち読みってしますよね？ 「本を買うのがもったいない」とか、「どんな内容なのか、ざっと目を通したい」とか、暇つぶしとか、まぁいろんな理由で本屋で立ち読みをします。
で、突然ですがこれを自宅、つまり自分の部屋で立ち読みしたら、いいんじゃね？ って思いつきました。
ということで、今回は、立って本を読むことについてお話ししてみます！
なんで自分の部屋で立って読むのか？
僕は本屋に行って、「これは家で読みたいな」とか「手元に置いておきたいな」と思ったら本を購入します……って、まぁ当然か。
で、僕の場合、本を買うと、家で読まなくなる傾向があるんですよ。せっかく購入したのに。
「家で読もうと思ったから買ったのに、逆に買ったら読まない」っていうジレンマです。
それでも、まぁ前半部分はひょいひょいとは読むんですよ。でも、後半になると飽きてきて、「まぁ、そのうち読むかー」ってなって、結局読まないで放置してしまうんですよね。
あとは、「旅行での移動中に読もう！」って気分になることが多いです。あと、ホテルで寝る前とかですね。
だから、旅行や出張に行くときは、最低1冊は本を持っていくようにしています。で、移動中にゴソゴソとカバンから出して、数ページ読みます。
そして、集中力がなくなって、ぼーっとして寝ますね……って、結局、読めないやんけ！！
僕の場合、そんな感じで本を読むのが苦手なんです。でもね、わりと集中して読めるときがあることに気付いたんですよ。
それが、本屋で立ち読みしているときなのです！（どや顔）
立ち読みは集中できる！（と思う）
本屋で本を読むと、内容が頭に入ってくることが多いです（すぐに忘れますけどね）。それって、「今、ここでしか読めない状況だから」って思ってたんです。
もちろん、その理由もあるとは思うんですが、その他に「立っている」というのも条件だと思ったんです。
家で読むとなると、普通は椅子に座って読むかベッドでごろごろして読むか、という態勢になると思います。
でも、それだと逆に読めない。それで「もしかして、座るとかゴロ寝の姿勢が、よくないのでは？」という予想をしました。
ちなみに、これとかもう末期症状だろｗｗ ここまで堕落するのは怖いわ(笑)
まぁそれはいいとして、そういえばパソコンを使う仕事をしている人で、「立って仕事をすると集中できる」という話を聞いたことがあるんですよ。
僕の友達も、最近は立ってパソコンをしているって言っていました。
あと、プラモデルを作るときに立って制作しているモデラーさんをテレビ番組で拝見したこともありますよ。その方が、集中できるんだって。
最初は「うそだろー！？ ありえんー！」と思ってましたけど、実はすごく正しいことのように感じてきました。
時代はスタンディングデスクなのか？？
そう思って、「集中力 立つ」で検索してみました。こういう人って、いると思うんだよね。
そしたら……
あ！ やっぱりそうだ！ スタンディングは、集中力を高めるそうな！
なんと、スタンディングデスクなる商品まであった！ ふーむ、高いのだと3万円台だけど、安いのだと1万円台なんですね。
商品がいろいろあるから、需要が増えてきているようです。僕が知らなかっただけで、「立つ＝集中できる」は認知されていることだったんですね。
【楽天、全社員に昇降式スタンディングデスクを導入】
スウェーデンの75%のオフィスではスタンディングデスクを導入。健康効果はもちろん、クリエイティブな能力の向上も。
ふーむ、楽天でも立って仕事をしている人がいるみたいです。他にGoogleやFacebookも、導入しているとか。
こんなのも見つかったｗｗｗ 立ってからの、さらにルームランナー(笑) どんだけ未来なんだよｗｗｗ
そういえば、僕は一時期、バランスボールを使っていたんですよねー。
しかし、バランスボールにも問題があって、そのまま長時間座るとおしりが蒸れるんです。
そのため、クッションを使っていたんですが、座るたびにクッションをセットするのが、けっこう煩わしいんですよね。
だから最近は、バランスボールはあんまり使わなくなったなぁ。
あ、なんか話が飛んでいるので、元に戻します。
本を読むときの注意点
てことで、本屋で買った本を自宅の部屋で立って読んでいますの図。
立つと、確かに集中して読めますね！
さらに、こんなものを取り出しました！ 足つぼ健康マット！
足つぼしながら本を読む！ 長時間はムリだけど、これはすごくいい！
あと、本を読むときのポイントについて。
「完璧主義はよくない」といろんなところで言われているように、本を読むときも「一字一句逃さずに読もう！」なんて気負わず、気軽に読むのがいいなーって気づきました。
そもそも、一回ですべて頭に入れるのはムリです。まずは、気になるところをざっと目を通して、それから何度も読むのがいいと思います。
一回読んだだけで内容を理解できるとか、天才の所業です。凡人は、復習が基本です。何度も何度も繰り返せばいいんだから、気楽に本を読みます。
あと、本を読んで得られるものに、そんなに期待しないこと。何か一つでも得られれば儲けもの、くらいに考えておくといいと思います。
今回のまとめ
今回の話をまとめますと、以下になります。
本は、立って読むといい。
本は、一字一句読まなくて興味のあるとこだけ読めばいい。完璧主義を発動させない。
本は、何度も読む。学習は、復習がキモ。
1冊の中で、何か1個でも得られるものがあれば儲けもの。気楽に。
そんな感じです！ 1分でいいので、あなたも本を立って読んでみてください。かなり、いい感じですよ！
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