Daigoのノート術6つのコツ！勉強するときに役に立つノートの取り方
こんにちは！ じいこす(＠じいこす)です。
以下の記事で紹介した「ネットビジネス大百科2」ですが、その視聴方法のコツの中で
「Daigoのノート術が、すごくいいよ」
とお話ししました。
https://10saiwakagaeru-shikou.com/archives/1925
今回の記事では、そのノート術に焦点をあてて紹介します。
僕も実際にやっていて、勉強するときに超・役に立つノート術なので、おすすめですよ！
なお、ビジネスの基本マインドを学べる映像コンテンツ「ネットビジネス大百科2」は、以下から無料ダウンロードできます。
無料なので、ぜひ視聴してみてください。
詳細はこちらです。
Daigoは「本物」だと思う
それでは早速、ノート術のコツを紹介していきます。
「Daigoって何者？」
という説明は、もう飛ばしていいよね？(笑)
あ、その前に一つだけ。
僕は、Daigoを「本物」だと思ってます。
ぶっちゃけ、最初はちょっと舐めてたんです。
でも、Daigoのニコニコ動画の会員になって、動画を視聴していたら、
「こりゃ、とんでもない人だ」
ってことがわかって、襟元を正しました。
Daigoの知識と行動力と実績は、ほんとにすごいですよ。
ちなみに、Daigoの動画は、YouTubeでも途中までなら視聴できます。
ただし、最後まで見るには、ニコニコ動画のDaigoチャンネルに入会する必要があります。
月会費500円ですが、僕は激安だと思いますよ。
※ニコニコ動画のプレミアム会員には、ならなくてもOK。
■ニコニコ動画：メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」
Daigo流：ノートをとるときの6つのコツ
それでは、あらためて、Daigo流ノート術の紹介をしていきます。
コツは、次の6つです。
- その1：ノートは1冊
- その2：スキマを作ること
- その3：キレイにとらない
- その4：ポイント（単語）を記入
- その5：問題形式が記憶を定着させる
- その6：記入と復習でペンの色を変える
いちおう、出典を明記しておきます。
以下のニコニコ動画を視聴して、僕なりにまとめて紹介します。
ちなみに便宜上、Daigo流と言っていますが、Daigoはいろんな学者の研究論文をまとめて紹介しているので、エビデンス（科学的根拠）があります。
ここで紹介するコツは、Daigoが編み出したというよりも、学者の実験によって裏付けされている方法ということです。
その1：ノートは1冊
まず、勉強用のノートを「1冊」用意します。
この「1冊」というのが、ポイントなんです。
例えば、学校で「算数・社会・国語・英語・理科」といった5つの授業がある場合、5冊のノートを用意しますよね？
でも、違うんです。
使うノートは1冊にして、異なるジャンルであっても、それらを学んだ順番で記録していくんです。
このように、時系列で1冊に記入していくことで、それぞれの異なる分野の情報が、自分の頭の中で混ざります。
その結果、新しいアイデアが導き出される、ということです。
鍵は「シングルタスク」
それで実際にやってみたら、1冊って、超ラクなんですよ。
「使い分けることを考えなくていい」
というのは、想像以上にラクでした。
「余計なことを考えない」って、すごく大事なんです。
「マルチタスクはダメ」
「何事もシングルタスク」
これが、すごく重要です。
用意するノートは？
「どんなノートを用意すればいいの？」
って疑問があると思いますが、最初は100均にある30ページくらいの薄いノートで十分です。
ノートを「使い切る」という達成感も大事なので、あまりにページ数が多いとプレッシャーになってノートを開かなくなる可能性があります。
あと、「高級なノート」も、おすすめとのこと。
理由は、愛着が湧くことで、ノートに触れる回数が増えるから。
ノートというのは、記憶の整理や、記憶の定着をするために行うものです。
そのためには「試行回数」を増やすことが、とても大事です。
ちなみに、「ルーズリーフ」は、やめた方がいいそうですよ。
理由は、忘れてしまった、ごめん(笑)
その2：スキマを作ること
ノートをとるときは「スキマが1番大事」です。
僕も昔そうだったんですが、スキマが空いたら「もったいない」と思いますよね。
だから、けっこうビッシリ書く感じだったんです。
でも、それは間違っている、とのこと。
スキマを作ることで「そこにアイデアが入ってくる」のだそうです。
この考え方は、非常に納得しました。
「エネルギー保存の法則」に似てますね。
人間は、スキマを作ると、もったいないと思う心理になる。
だから、復習するときに、そのスキマを埋めようとする。
そういう働きを狙っているんだそうです。
具体的には、1行書くと3行空けるようなイメージです。
あるいは、ノートの下、または横を1/3くらい開けるイメージです。
かなり大胆に空白を開けてOKです。
その3：キレイにとらない
ノートは、キレイにとろうとしないこと。
おおざっぱに、記入していけばOK。
キレイにとってしまうと、そこで完成してしまって、心理的に「あとで汚す（書き込む）」ことができなくなります。
「ノートをキレイにとること」が目的ではありません。
先ほどもいったとおり、ノートをとることは、記憶の整理や記憶の定着が目的です。
ですので、らくがき気分でイラストを描いたり図を書いたり、気軽に大きく書いていきます！
その4：ポイント（単語）を記入
ノートは、なるべく「文章」よりも「ポイント（単語）」を記入していく（つもり）でとります。
ただ、「単語だけ記入」って、実際には難しいんですよね。
だから、僕は「そういう（つもり）」でとってます。
Daigoは、「3語」という言い方をしてました。
記録するのは、文ではなく「その文を構成している、3つの単語」。
1：復習するときに、その単語を見て、内容を思い出せればOK。
2：もし、わからなければ、新たに単語を追加する。
3：それでまた復習して、またわからなければ単語を追加する。
こうやって、何度も復習することで記憶が定着するし、そのためにはノートの空白が必要ということです。
その5：問題形式が記憶を定着させる
「その4：ポイントで記入する」と関連しているんですが、ノートをとるときに学んだことを「問題形式」で書きます。
例えば、前回のメールで問題形式にした「GAFA」をノートに取るとします。
通常であれば
「GAFAとは、Google・Apple・Facebook・Amazonのこと」
と書きますよね。
でも、Daigo式ノート術では、そうは書きません。
「GAFAとは？」
と書くだけです。
記憶って、「思い出す」ときに一番、定着するそうです。
だから、ノートをとるときに、あえて問題形式で書くんです。
復習してわからなければ、追記します。
あるいは、解くときに見えないように次のページに答えを書いておく形でもOKですよ。
その6：記入と復習でペンの色を変える
これまた「その5：問題形式」と関連しているんですが、ノートに最初に記入するときと復習するときでは、ペンの色を変えるといいそうです。
復習したときに、
「このページは復習したんだな」
「復習で加筆した情報は、これか」
という情報が一目でわかるからです。
ノートの記述に使うペンの色についてですが、「赤はやめた方がいい」とのこと。
理由は忘れた、ごめん(笑)
（たしか、「赤は集中をそぐ色」だったような？）
僕は、1回目は青、2回目は緑を使っています。
ペンの種類ですが、個人的には「パイロット：フリクション0.5mm」が、とても気に入っています。
このペンは「インクが消せる」のが特徴ですが、割と色の種類がありますし、なにより書きやすい。
ノック式なので、使いやすいですよ。
まとめ
勉強するときに超・役立つDaigo流：ノート術について紹介してきました。
僕はこのノート術を学んで、
「なるほど！ノートってこうやってとるのか！」
と目からウロコでした。
それからノートをとるのが楽しくなったし、ノートを見返すのも楽しいです。
じつはこのメールも、そのノートを見ながら書きました。
「ネットビジネス大百科2」を視聴するときには、ぜひ今回のノート術をつかってみてください。
Daigoの動画は、ノート術以外にも、役立つものがたくさんあります。
月会費500円と有料ですが、コスパがめちゃくちゃいいと思います。
おすすめですよ！
■ニコニコ動画：メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」（月会費500円）
Amazonでkindle本（電子書籍）発売中！
『ごきげんよう☆宇宙人さん：普通の40代おっさんのスピリチュアル体験記』価格：369円（Kindle Unlimited会員は無料）
幽霊もＵＦＯも見たことがなく、超能力も幽体離脱の経験もなかった普通の40代のおっさんが、本気でスピリチュアルな世界に足を踏み入れたら起こった、数々の不思議体験とは！？
kindle本の内容
はじめに
第１章：断食合宿で異次元を体験してしまう
第２章：怪しいＣＤ？ 異次元を旅するヘミシンク
第３章：気功で本物の「気」を体験してしまう
第４章：潜在意識の「ブロック解除」認定者になってしまう
第５章：目に見えない世界のセッション体験
第６章：スピリチュアル的「７つの習慣」
第７章：スピリチュアルで得た３つの信念
あとがき
［コラム］
・ご縁が連鎖爆発！売上２倍以上！龍体文字の体験談
・観た人が覚醒する映画『美しき緑の星』
・瀬織津姫のシンクロニシティ
・嫁姑問題が解消！ブロック解除の体験談（ローズさん）
・宇宙人さんが集まる３６９カフェ（広島市中区）
・８つ目の習慣：満月の夜の開運法
・宇宙人さんにおすすめの小説『宇宙人アミ』
［付録］アファメーション
あなたは「地球に馴染まない感覚」を、小さいころから密かに抱いてませんか？
現代社会の中で、一人で苦しい思いをしている、心が綺麗な「宇宙人さん」へ、この本を贈ります。
(2025/01/23 03:36:57時点 Amazon調べ-詳細)
「♯光のスキル」33の資産構築マインドセット
「♯光のスキル」33の資産構築マインドセット 第１巻: 時給８００円の40代独身男がフリーランスになれた成功者の教え
他人を輝かせると同時に、あなた自身を輝かせ、感謝されながら資産を構築していく、通称「光のスキル」。
著者が１００万円以上かけて学んで、時給800円のフリーターからフリーランスとして独立できた、成功者の教えとは？
高額の有料セミナーで学んだ内容のため、あなたの人生の扉を開くための自己投資になると思います。
(2025/01/23 03:42:58時点 Amazon調べ-詳細)
初めてなのでよくわかりませんが１円でも安く東南アジアへ海外旅行する方法を教えてください Kindle版
（まえがきより）
この本は、こんな人のために書いた本です。
「私は、まだ一度も海外に行ったことがないけれど、いつか東南アジアへ旅行してみたい。
だけど、私は英語も話せないし、わからないことだらけなので、もし実際に行くとしたら、不安で心配すぎて吐きそう。
それでも、もし行くんだったら、１円でも安く旅行したい！
なので、とにかく分かりやすく、しかも必要な情報は全てカバーできるように、１からまとめて教えて欲しい！」
そんなワガママな（笑）、超絶初心者の方のために書いた本です。
本書では、基本となる話の他に、書店で売っている旅行雑誌には書かれていないような、生の体験も書いていきます。
この１冊を読めば、海外旅行に必要なことは、大体わかるハズです。
YouTubeチャンネル更新中！
コロナワクチンの接種がヤバいことが目で見てわかる動画
【開運】龍体文字で絶対知っておいてほしい３つのポイント＋α【森美智代】
☆ ☆ ☆非公開動画のパスワードはメルマガで配信！☆ ☆ ☆
YouTubeに公開すると一発で削除されるので、決して一般公開できない限定動画を、期間限定でメルマガで配信！
登録は無料で、配信解除はクリック１回で、いつでも可能です！
