なぜ僕は牛乳を飲まないのか？牛乳は身体にいいハズじゃないのか？

牛乳って、「骨を強くして、歯を強くして、身長を伸ばす！」ってイメージがありますよね？
僕は子供の頃、そういう風に思っていて、牛乳をたくさん飲んでいました
小学校の給食で牛乳が出て「ご飯と牛乳は合うよね♪」とかドヤ顔で言ってました（このころからアホだったな・・・）

そういえば「ご飯を牛乳で炊いたらどうなるんだろう？」とか実験しましたねー
あとオレンジジュースでご飯を炊いたりもしましたよ
その後、オレンジジュース恐怖症になって、
一時期オレンジジュースが飲めなくなったんですが、
まぁそんなことはどうでもいいですね

それでですね、信頼できる整体師の先生のセミナーに
参加したことがあるんですが、そこで

「牛乳は身体に悪いんで、飲んだらいけんよ？」

という話を聞かされました
僕は牛乳って身体にいいと思っていたので、
「え？そうなんですか！？」ってびっくりしました
もう10年くらい前の話ですね

なんで牛乳が身体に悪いと言われていたのか、
もう忘れてしまいましたけど、
ちょっと思い出してみます

なぜ牛乳が身体に悪いとされるのか？

「食べない人は病気にならない」から抜粋します

理由1.「カルシウムとマグネシウムのバランスが悪い」
牛乳100グラムには100ミリグラム以上のカルシウムが含まれているので「カルシウムをとって骨と歯を丈夫にしよう」という言い方が一見正しく聞こえるが、しかしマグネシウムの含有量が100グラムあたりわずか10グラムにすぎないので、牛乳を多飲していると体内のバランスが崩れる

理由2.「脱灰を促進する」
動物性たんぱく質=牛乳の摂りすぎなどにより体内で余計な酸が生じ、結果として骨からカルシウムが溶け出してしまうので、逆に骨がもろくなってしまう

理由3.「ホルモンの働きを乱す」
牛乳には子牛の発育に必要なホルモンが高濃度で含まれており、また搾乳のために人工的なホルモンが乳牛に投与されている
さらに機械の力でむりやり搾乳するため、牛乳のホルモンバランスが異常なことになっている
これを人間の体内に取り入れると前立腺ガン、乳ガン、卵巣ガンなど性ホルモンの発症リスクが高まる

理由4.「農薬や抗生物質を取り込んでしまう」
餌となる牧草や穀類の栽培時に農薬が散布されていれば、それを食べた牛の血液の中にも取り込まれるし、また感染症の蔓延を防ぐための抗生物質も投与されているため、それらが溶け込んだ牛乳を飲むと腸内細菌バランスが乱れ、耐性菌の出現につながる

理由5.「日本人の食性に適していない」
人間、特に日本人は乳に含まれる乳糖をいう物質の消化を苦手にしている
乳児の頃は母乳から栄養を得るために乳糖の分解酵素を合成する力を持っているが、成長とともにその能力は失われる
古くから酪農を営んできたヨーロッパ人は、大人になってからも乳糖分解酵素を合成できるような身体を長い時間をかけて作り上げてきたが、日本人はそのような仕組みをもっていない

悪い理由6.「貧血のリスクが高まる」
牛乳には母乳の6倍とも言われる大量のリン（リン酸）が含まれており、この過剰なリン酸が他の食べ物から得た鉄と結びついてリン酸鉄となり、鉄の吸収を阻害してしまう
それにより鉄欠乏症貧血を起こしやすくなる

このような感じで牛乳が身体に悪いということが、
いろいろ言われています
たしか整体師の先生も、
「牛乳は日本人の体質にあっていない」
と言われていた気がします

ちなみに僕は小学生のころ、
牛乳1リットルを一気飲みしたことがあるんですが、
めちゃくちゃおなかを下したことがありました

このとき、「あ、牛乳って下剤として使えるな！」
とアホなことを思ったんですが、
単に胃腸に悪いということだったようですね(笑)

不自然なガール話

ここで、牛乳に関する思考のテンプレートをご紹介します

「大人になっても牛乳を飲んでいる哺乳類は、人間だけ」

本で誰かがこう言われていて、
非常にインパクトがありました

子牛とか、子犬とか、子猫とか、まぁなんでもいいんですけど、
母乳を必要として飲んでいるのは子供、というか幼児の時だけですよね？
ほんとに人間だけですよね？
大人になっても牛乳を飲んでるのなんて

これって、すごく不自然なことだと思うんですよ
~~不自然なガールじゃないですか~~
なんでこんな不自然なことになっているんですかね？？

・・・

んー

「牛乳を売りたいから」じゃないんですかね？

牛乳を売ると儲かるから、牛乳を売るために
「健康にいいって宣伝」をしているんじゃないんですかね？

僕は医者ではないので、牛乳が身体にいいのか悪いのか、
どっちが正しいのか、知りませんよ？

ただ、そういう思考があるから、牛乳を飲むのは止めました
（といいつつ、筋トレをはじめてホエイプロテインを飲んでいるので説得力が弱いんですけど・・・）

ここまで読んでくださって、どうもありがとう☆

Contents

じいこす☆kindle本（電子書籍）Amazonで５冊、出版しました！
YouTubeチャンネル更新中！

じいこす☆kindle本（電子書籍）Amazonで５冊、出版しました！

１冊目：「ごきげんよう宇宙人さん」

『ごきげんよう☆宇宙人さん：普通の40代おっさんのスピリチュアル体験記』価格：369円（Kindle Unlimited会員は無料）

幽霊もＵＦＯも見たことがなく、超能力も幽体離脱の経験もなかった普通の40代のおっさんが、本気でスピリチュアルな世界に足を踏み入れたら起こった、数々の不思議体験とは！？

kindle本の内容

はじめに
第１章：断食合宿で異次元を体験してしまう
第２章：怪しいＣＤ？　異次元を旅するヘミシンク
第３章：気功で本物の「気」を体験してしまう
第４章：潜在意識の「ブロック解除」認定者になってしまう
第５章：目に見えない世界のセッション体験
第６章：スピリチュアル的「７つの習慣」
第７章：スピリチュアルで得た３つの信念
あとがき
［コラム］
・ご縁が連鎖爆発！売上２倍以上！龍体文字の体験談
・観た人が覚醒する映画『美しき緑の星』
・瀬織津姫のシンクロニシティ
・嫁姑問題が解消！ブロック解除の体験談（ローズさん）
・宇宙人さんが集まる３６９カフェ（広島市中区）
・８つ目の習慣：満月の夜の開運法
・宇宙人さんにおすすめの小説『宇宙人アミ』
［付録］アファメーション

あなたは「地球に馴染まない感覚」を、小さいころから密かに抱いてませんか？

現代社会の中で、一人で苦しい思いをしている、心が綺麗な「宇宙人さん」へ、この本を贈ります。

ごきげんよう☆宇宙人さん: 普通の40代おっさんのスピリチュアル体験記

created by Rinker

¥963
(2025/04/04 16:23:44時点 Amazon調べ-詳細)

２冊目：「♯光のスキル」66の資産構築マインドセット

「♯光のスキル」66の資産構築マインドセット　時給８００円の40代独身男がフリーランスになれた成功者の教え

他人を輝かせると同時に、あなた自身を輝かせ、感謝されながら資産を構築していく、通称「光のスキル」。

著者が１００万円以上かけて学んで、時給800円のフリーターからフリーランスとして独立できた、成功者の教えとは？

高額の有料セミナーで学んだ内容のため、あなたの人生の扉を開くための自己投資になると思います。

「♯光のスキル」33の資産構築マインドセット　第１巻: 時給８００円の40代独身男がフリーランスになれた成功者の教え

created by Rinker

¥963
(2025/04/04 18:06:18時点 Amazon調べ-詳細)

３冊目：「初めてなのでよくわかりませんが１円でも安く東南アジアへ海外旅行する方法を教えてください」

「初めてなのでよくわかりませんが１円でも安く東南アジアへ海外旅行する方法を教えてください」

（まえがきより）
この本は、こんな人のために書いた本です。

「私は、まだ一度も海外に行ったことがないけれど、いつか東南アジアへ旅行してみたい。
だけど、私は英語も話せないし、わからないことだらけなので、もし実際に行くとしたら、不安で心配すぎて吐きそう。
それでも、もし行くんだったら、１円でも安く旅行したい！
なので、とにかく分かりやすく、しかも必要な情報は全てカバーできるように、１からまとめて教えて欲しい！」

そんなワガママな（笑）、超絶初心者の方のために書いた本です。
本書では、基本となる話の他に、書店で売っている旅行雑誌には書かれていないような、生の体験も書いていきます。
この１冊を読めば、海外旅行に必要なことは、大体わかるハズです。

初めてなのでよくわかりませんが１円でも安く東南アジアへ海外旅行する方法を教えてください

created by Rinker

¥963
(2025/04/04 03:11:13時点 Amazon調べ-詳細)

４冊目：「369発明研究所せいやん量子加工・波動調律＝宇宙人の技術」

テレビでは絶対に言えない「ハリガネ」の真実：ワクチン後遺症・シェディング対策には「369発明研究所せいやん量子加工・波動調律＝宇宙人の技術」で対応

「この世界の真実を知りたい！」そう思ったことはありませんか？
本書では、著者が実際に体験し、見て、確信した驚くべき事実をお伝えします。

SNSにあふれる情報の真偽に疑問を持ち、オフラインで真実を追い求めた著者。
たどり着いたのは「369せいやん」こと尾方成蓮（せいれん）さん。
彼女は、ワクチン後遺症やシェディングの謎を解き明かし、驚くべき解決策を提示しています。
その鍵となるのが「量子加工・波動調律」という、まるで宇宙人の技術のような手法。

ワクチンに含まれる「マイクロチップ」や「ハリガネ」の実態とは？
著者が衝撃を受けた“本当の世界”を、あなたも知る準備はできていますか？

単なる情報ではなく、未来への選択肢を提示する一冊！

【本書の内容】
■まえがき
■パート１　ハリガネ・デトックス
・とにかく、まず真実を直視してみる
・ハリガネとは？
・ハリガネ破壊のメカニズム
・量子加工とは？
■パート２　波動調律フットバス
・とにかく、まず現実を直視してみる
・ドバイで大注目！
・量子加工・波動調律フットバスの解説
■パート３：せいやんハリガネ解説
■あとがき

created by Rinker

¥99
(2025/04/04 16:30:25時点 Amazon調べ-詳細)

５冊目：2025年以降に起こる預言

2025年以降に起こる預言：地球と宇宙のグレートリセット: 389次元の預言者：金ちゃん９つの預言と４つの注意点

未来に何が待ち受けているのか？ 2025年7月5日の真実とは？
これは、３８９次元の預言者・金ちゃんが語る、２０２５年以降に起こる驚くべき預言の記録です。
食糧危機、新たなパンデミック、宇宙人の来訪、そして霊の時代の到来——私たちは大きな転換期を迎えています。

６G・７G・８Gによるデジタル社会の進化、ノアの方舟計画の実行、人類を分ける審判……。
これらの預言は、決してフィクションではありません。
本書では、９つの預言と４つの注意点を通じて、次の時代に備えるためのヒントを明かします。

この預言を、心を込めて受け取ってください。
私は、はっきりと断言します。
それは必ず、あなたの未来を変える時間になります。

■本書の内容
前書き
預言１　食料問題が来る7
預言２　６Ｇ,７Ｇ,８Ｇが来る
預言３　デジタル社会が来る
預言４　新パンデミックが来る
預言５　人権侵害と差別が起きる
預言６　大災害による審判が起きる
預言７　宇宙人が来る
預言８　霊の時代が来る
預言９　ノアの方舟計画の実行
注意点１　子供にワクチンを打たせない
注意点２　本番の災害のための準備をする（2025年7月5日問題への解答）
注意点３　正しい生活をする
注意点４　メンテナンスをする
最後のメッセージ