高城剛おすすめで評判の入谷式足底板（インソール）を作ってみた！効果と料金

こんにちは！　じいこす(＠じいこす)です。

高城剛さんのメルマガや本を読んでいると、よく「入谷式足底板（いりたにしき　そくていばん）」がおすすめされているんですよね。

僕は、昔から「いい靴が、どこかにないかなぁ？」と、ずっと探していました。

なぜなら、歩くと腰がすぐに痛くなってしまうからです。

僕は歩くのは好きな方なんです。

でも、歩いていると腰が痛くなるというジレンマ。。。

「これは、靴（インソール）が身体に合ってないに違いない！」

と、悩んでいました。

そこで、知ったのが、例の入谷式足底板です。

なんでも、インソールを自分の足にあったものにオーダーメイドで作成することで、歩き方が正しく矯正される効果があるみたいです。

「こ、これは、作りたいー！！」

と思って、地元で作成してくれるお店を探していたのです。

しかし、東京まで行かないと、なかなかお店が見つかりませんでした。

東京には、なかなか行く機会がないんですよねー。。。

しかし！

今回、念願が叶って、東京出張の際に、入谷式足底板を作ることができました！

いえーい！

ということで、入谷式足底板の効果や料金なども含めて、どんな手順で作ってもらったのか？をシェアしますね！

Contents

東京で入谷式足底板（インソール）を作ってみた
- 入谷式足底板の作成１日目
- 入谷式足底板の作成２日目
入谷式足底板の料金は約15,000円
入谷式足底板の効果は即効で出た

東京で入谷式足底板（インソール）を作ってみた

僕が入谷式足底板（インソール）を作ってもらったのは、東京の下板橋にある「COLOR整骨院」というところです。

地図を貼っておきますね。

いやー、はるばるきたですよー！

事前にメールで予約していました。

先に言っておくと、入谷式足底板は、１日で作るのは難しいです（不可能ではないけど現実的ではない）。

・1日目は、足の評価（測定）で約1時間３０分

・中１日以上空けて、インソールの作成をしてもらう

・２日目は、最終調整に約４０分

というスケジュールで、インソールを作成してもらいます。

ですので、最低３日は東京にいないと難しいです。

入谷式足底板の作成１日目

さて、入谷式足底板の作成です。

初日は、足の評価を行います。

評価とは、要するに「お前の足は、こういう形になっとるよ」というのを見極めることです。

実は足の裏は、すさまじく繊細なセンサーを備えています（今回、初めて知った）。

どれくらい繊細かというと、足の裏に「薄さ0.5ミリで、小指の爪ほどの面積のガムテープを貼っただけ」で、歩くときのバランスが変わってしまうほどなんです。

そのガムテープを、何度も何度も張り替えて歩きながら、一番良い状態を探っていきます。

まさに、職人芸ですね！

てことで、足を見てもらいます。

テーピングをしたりして、、

こんな感じになって、、

こんなふうに、テープの位置を微妙に変えながら、何度も歩くことで、一番良い状態を探っていきます。

足の評価が終わったら、今履いている靴のインソールの形を記録します。

ここまでで、約１時間３０分です。

本当に何度も何度も微調整を繰り返すので、けっこう疲れます。

１日では、作成が難しいという理由が、よくわかりました。

ということで、１日目は、ここで終了です。

このあと、僕の足の評価を反映したインソールを作成してもらいます。

受け取りは、２日後に予約しました。

入谷式足底板の作成２日目

さて、前回から２日たって、またやってまいりました。

２日目は、いよいよインソールの完成です！

まずは、グラインダーで微調整をしていただきます。

靴に合わせて、インソールを作成。

２日目も、細かい微調整をしていきます。

本当に、繊細な作業なんですねー。

いやー、プロの仕事だわー。

足の評価が終わったら、厚みを調整して、いよいよ完成！

最後に、インソールなしで歩いた動画と、インソールを履いて歩いた動画を見比べます。

確かに、歩き方が変わっています！

インソールだけで、本当に歩き方が変わるんですね！

僕は、若干Ｏ脚なんですが、それもインソールを履いて歩いていれば、次第に矯正されていくということでした。

すごい！

ということで完成！

やったー！念願が叶いました！

入谷式足底板の料金は約15,000円

今回、入谷式足底板を作成しました。

その料金は14,300円でした。

僕は、全然安いと思いますよ！

入谷式足底板の効果は即効で出た

入谷式足底板の効果は、即効で出ました。

歩き方の動画で見たように、背骨が矯正されたような感じです。

実際に歩く時、地面をしっかり捕まえている感じです。

力がしっかり地面に伝わっている、という感覚があります。

だから、力強く足を踏み込めます。

１歩あたりのスライドが、大きく広がった気がします。

僕は人と比べて、進むスピードが、なぜか遅かったんです。

足を交互に出しているスピードはそんなに変わらないのに、なぜか、抜かされてしまっていました。

それは、力のロスが生じていたんだと思います。

入谷式インソールによって、足と地面の関係性が、うまく結合したように思います。

先生からは

「腰が後ろに残るのが、真っ直ぐか、前に出るようになった」

「身体の軸が上に伸びて、歩幅が広くなり、力強く歩ける姿勢になった」

という評価をいただきました！

ということで、入谷式インソールの体験談でした！

いやほんと、作ってよかったです！

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『ごきげんよう☆宇宙人さん：普通の40代おっさんのスピリチュアル体験記』

■目次

はじめに
第１章　断食合宿で異次元を体験してしまう
［コラム］ご縁が連鎖爆発！売上２倍以上！龍体文字の体験談
第２章　怪しいＣＤ？　異次元を旅するヘミシンク
［コラム］観た人が覚醒する映画『美しき緑の星』
第３章　気功で本物の「気」を体験してしまう
［コラム］瀬織津姫のシンクロニシティ
第４章　潜在意識の「ブロック解除」認定者になってしまう
［コラム］嫁姑問題が解消！ブロック解除の体験談（ローズさん）
第５章　目に見えない世界のセッション体験
［コラム］宇宙人さんが集まる３６９カフェ（広島市中区）
第６章　スピリチュアル的「７つの習慣」
［コラム］８つ目の習慣：満月の夜の開運法
第７章　スピリチュアルで得た３つの信念
［コラム］宇宙人さんにおすすめの小説『宇宙人アミ』
あとがき
［付録］アファメーション

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